Helpdesk: Met de Helpdesk voor Alles. Wat kan ik voor je doen?
Carla: Geluiden van buiten maken me nerveus en gespannen. Ik ga piekeren en slecht slapen. Hoe kom ik daarvan af?
Helpdesk: Oh, wat vervelend, zo kom je niet aan je nachtrust toe.
Carla: Nee, en dat maakt me nog gespannener.
Helpdesk: Ja, een vicieuze cirkel. En oordopjes heb je natuurlijk al geprobeerd…
Carla: Speciaal op maat gemaakte slaapoordopjes, koptelefoon met noise cancelling, later naar bed gaan, ramen isoleren, kussen op mijn oor in plaats van mijn oor op het kussen. Het helpt allemaal niks.
Helpdesk: Gaat het om alle geluiden? Of specifieke geluiden?
Carla: Alles. Stemmen, auto’s, scooters, hondengeblaf, huilende babies, burengelach, flessengerinkel, late en vroege vogels, en ga zo maar door.
Helpdesk: Hmmm, echt rot voor je.
Carla: Ik ben er tureluurs van.
Helpdesk: Het klinkt alsof bij elk geluidje je haren steeds van schrik overeind staan?
Carla: Ja, zo voelt het.
Helpdesk: Ben je ooit erg geschrokken van iets?
Carla: Ik denk het wel.
Helpdesk: Soms helpt het om de oorzaak van de schrik op te sporen en die schrik te neutraliseren met een deskundige?
Carla: Daar heb ik ook wel eens aan gedacht.
Helpdesk: Oh, dat is dan misschien een aanwijzing?
Carla: Ja, dat zou best kunnen.
Helpdesk: En je mag natuurlijk ‘’boe’’ terugzeggen.
Carla: Boe terugzeggen?
Helpdesk: Als de geluiden te dichtbij jou komen, moeten ze eigenlijk een stapje terug doen. Ze komen in jouw cirkel. Met ’boe’ maak je een heel klein plekje in jezelf waar niemand mag komen.
Ze zullen zich er niet naar gedragen maar je geeft wél een grens aan.
Carla: Mag ik ook heel hard BOE zeggen?
Helpdesk: Oh, zeker!
Carla: En vaker dan één keer?
Helpdesk: Tuurlijk, zo vaak je wil! Het kan zijn dat je gewoon heel gevoelige oren hebt, of gevoelige hersenen maar het kan ook zijn dat je simpelweg een grens aan wil geven, misschien zelfs wel razend bent. En dat zich dat met grote densiteit ergens in je binnenste bevindt. Als het zich daar heeft samengepakt gaat dat af van je eigen ruimte.
Carla: Pffff, ik zet zo meteen de ramen open en roep alvast ‘’BOE’’ voor vannacht!
Helpdesk: Jouw binnenste is van jou! We wensen je fluisterstille nachten.

Dankjewel, Carla, Nederland, voor je vraag.